Полиатлон - это комплексные спортивные многоборья, целью которых является развитие у занимающихся основных физических качеств ( выносливости, силы) и прикладных двигательных навыков.
Существует летний и зимний полиатлон. Зимний включает в себя три вида спортивных состязаний: стрельба из пневматического оружия, силовая гимнастика (отжимания у женщин и подтягивания у мужчин) и лыжные гонки. Летний включает пять видов состязаний: Бег на 100м, бег на 1000 (для женщин) и 3000м (для мужчин), плавание, метание гранаты и стрельба.

     Для многих ПОЛИАТЛОН совершенно новый вид спорта, что конечно и не удивительно, ведь по общему количеству времени его существовании в Мире спорта составляет всего семнадцать лет.  В 1992 году была создана Международная ассоциация полиатлона, а через год – Всероссийская федерация полиатлона. Полиатлон пока ещё не входит в Олимпийский вид спорта, но количество занимающихся во всём Мире с каждым годом растёт всё больше. Нельзя не отметить и сильнейших спортсменов, наших соотечественников и рекордсменов Мира. Первая Чемпионка Мира по полиатлону, россиянка Надежда Попова. А так же не менее титулованную Нину Дудочкину, которой до сих пор не побит рекорд Мира в отжиманиях 164 раза за 4 минуты.

     Полиатлон как вид спорта создан в 1992 году и является продолжением существовавшего в Советском союзе спортивного комплекса ГТО («готов к труду и обороне»).
Дисциплины
Летний полиатлон включает в себя следующие дисциплины:

В летнем полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний: бег- бег на короткие дистанции (30, 60 или 100 м.); бег на выносливость (500, 1000, 1500, 2000 или 3000 м.). Плавание (в открытых или закрытых бассейнах, открытых водоёмах на дистанции 25, 50 и 100 м. вольным стилем). Метание: метание мяча (масса мяча — 155—160 гр., диаметр 58 — 62 мм.); метание гранаты (масса гранаты — 250—700 гр.). Стрельба из пневматического оружия (дистанция — 10 м, диаметр мишени — 5 или 25 см, по 5 или 10 выстрелов). Силовая гимнастика: подтягивание на перекладине (у мужчин); отжимания в упоре лёжа на помосте от контактной платформы (у женщин).

• зимнее троеборье;
• зимнее двоеборье.